Ho 16½ anni. Vorrei ridurre la massa grassa e mettere su un po' di muscoli. Non ho mai praticato sport, sia perché in passato ero molto timido sia perché la mia famiglia passava un periodo di ristrettezze economiche. Qualcuno saprebbe consigliarmi app, libri, siti, canali youtube e altro per allenarsi a casa? Giusto per cominciare, poi andrò dal nutrizionista #esercizio #ginnastica #allenarsiacasa
03/01/2023 alle 12:11Per fare educazione fisica sono più comodi i Tampax o gli assorbenti? #ginnastica #mestruazioni #ciclo
24/10/2022 alle 06:58Due giorni fa ho fatto educazione fisica a scuola senza pantaloncini, con una magliettona, e senza scarpe, avevo dimenticato il cambio a casa, è stato divertente #ginnastica #scuola #scarpe
11/10/2022 alle 09:36La centrale nucleare di Chernobyl ha poco da vantarsi in confronto agli spogliatoi dopo l'ora di ginnastica . Questo mi pare certo #ginnastica #scuola
12/01/2022 alle 18:44Domani c'è ginnastica e si giocherà a pallavolo. Sto piangendo perché so che sarò il fardello della squadra, presa in giro da tutti, maltrattata e scelta per ultima. Non servo a niente, anzi faccio solo guai. E questo, nella mia vita in generale. #scuola #sfogo #e #ginnastica #bullismo #adolescenza
23/11/2021 alle 21:00Quando pensi di essere nel 2021, ma il tuo prof di motoria fa passare la palla a te e alle altre ragazze perché fare gli esercizi dei ragazzi sarebbe "difficile per voi" ? non so, vuole anche che spazziamo la palestra durante l'intervallo? #ginnastica #scuola #medioevo
10/11/2021 alle 18:23Uno dei miei sogni: farlo con una che fa ginnastica artistica. Non so, mi danno di avere molta forza e resistenza, cose che amo in una donna. Ma soprattutto, sono bellissime, con un fisico perfetto! #nsfw #ginnastica #sesso
02/11/2021 alle 21:19Bellissima quell'emozione che provo quando prendo una sufficienza in motoria da sola, senza che la prof mi metta 5 con un risultato da 3 (da tabella di voti). #felicità #scuola #ginnastica
20/10/2021 alle 18:28Esercizi per rendere il culo più bello ahahahah? #gay #bisex #squat #ginnastica #aiutplease #sessogay #lgbt #lgbtq #lol #ahahahahaha
15/06/2021 alle 13:05Domani vorrei andare a scuola con i leggings e senza intimo, sia reggiseno che slip, che mi consigliate voi? Non sono molto sicura di volerlo fare #sesso #scuola #ginnastica #intimo
24/05/2021 alle 23:51Dimmi che sei scarsa negli sport, senza dirmi che sei scarsa negli sport: oggi c'era ed. Fisica e giocavamo a calcio, arriva il mio turno e provo a calciare la palla. Beh, tirò il calcio troppo in alto, non prendo la palla, perdo l'equilibrio e cado a terra all'indietro, con la schiena sul pavimento #calcio #sononegata #sport #ginnastica #scuola
22/05/2021 alle 13:17oggi durante ginnastica facevamo il salto ad ostacoli sulla pista di atletica, ha iniziato a diluviare e il prof fa di finire il giro e poi rientrare in palestra, ecco ovviamente saltando sono scivolata e sono caduta, due miei amici mi hanno portata in braccio in infermeria e nulla, ora ho la caviglia rotta e una nota per essere stata irresponsabile a caso, TOP #sfogo #scuola #ginnastica
12/05/2021 alle 16:00mi consigliate esercizi e allenamenti che danno risultati più velocemente possibile? #esercizi #ginnastica #allenamenti #estate #dimagrire #dieta
06/05/2021 alle 18:25una volta, a lezione di ginnastica, stavamo facendo il quadro svedese e insieme ad altri stavo facendo una partita a pallavolo quindi non vedevo il quadro. a un certo punto sentiamo un botto e mi viene un infarto pensando si fosse staccato il quadro dal soffitto. mi giro e vedo il nostro compagno che, dato che lo stava facendo per la prima volta, è caduto dal quadro. CHE RIDERE. STAVO SOFFOCANDO #ginnastica #compagno-di-classe #ahahaha
23/02/2021 alle 18:00Il mio prof di ginnastica pensa che la sua materia sia importante quanto inglese, io vado ad un linguistico. È come dire che è più importante di greco e latino al classico #ginnastica
19/02/2021 alle 13:27AIUT, ho dei lividi abnormi nelle ginocchia e sembra che io abba fatto un pomp**o per due ore in ginocchio HAHAHAHAH #ginnastica
18/02/2021 alle 21:39Porco cane raga.. Non riesco a fare gli addominali (quelli classici) perché quando mi piego per tirarmi su mi fa malissimo l'osso sacro che preme a terra e mi fa malissimo anche col tappetino... Che posso fare? #ginnastica #aiuto #helpme
12/02/2021 alle 18:02Quando andavo a scuola, nelle ore di ginnastica, a volte mi piaceva andare in spogliatoio a metà ora e mettermi a ballare nudo in mezzo alla stanza, spero nessuno mi abbia mai visto. #scuola #ginnastica #nudo
12/02/2021 alle 13:03Nella scuola dove vado io siamo in più o meno 2500 studenti e ci sono tante palestre ma nonostante ciò tante volte capitava che due classi dovessero fare le ore di ginnastica assieme e madonna i boni che c'erano...peccato che per sto virus non si può più fare niente altrimenti sta sfida di febbraio l'avrei già persa? ok scherzo #che-boni #scuola #amavo-quell-ora #ginnastica
09/02/2021 alle 22:33Raga ho un problema con i muscoli delle gambe. Praticamente due giorni fa ho fatto 2 ore di ed. fisica, e non mi è ancora passato il male sulle cosce. Non ci sono segni visibili. Devo solo aspettare che passi? O nel frattempo posso fare qualcosa? #ask #ginnastica
06/02/2021 alle 14:21