Ho 16½ anni. Vorrei ridurre la massa grassa e mettere su un po' di muscoli. Non ho mai praticato sport, sia perché in passato ero molto timido sia perché la mia famiglia passava un periodo di ristrettezze economiche. Qualcuno saprebbe consigliarmi app, libri, siti, canali youtube e altro per allenarsi a casa? Giusto per cominciare, poi andrò dal nutrizionista #esercizio #ginnastica #allenarsiacasa

03/01/2023 alle 12:11

Due giorni fa ho fatto educazione fisica a scuola senza pantaloncini, con una magliettona, e senza scarpe, avevo dimenticato il cambio a casa, è stato divertente #ginnastica #scuola #scarpe

11/10/2022 alle 09:36

La centrale nucleare di Chernobyl ha poco da vantarsi in confronto agli spogliatoi dopo l'ora di ginnastica . Questo mi pare certo #ginnastica #scuola

12/01/2022 alle 18:44

Domani c'è ginnastica e si giocherà a pallavolo. Sto piangendo perché so che sarò il fardello della squadra, presa in giro da tutti, maltrattata e scelta per ultima. Non servo a niente, anzi faccio solo guai. E questo, nella mia vita in generale. #scuola #sfogo #e #ginnastica #bullismo #adolescenza

23/11/2021 alle 21:00

Uno dei miei sogni: farlo con una che fa ginnastica artistica. Non so, mi danno di avere molta forza e resistenza, cose che amo in una donna. Ma soprattutto, sono bellissime, con un fisico perfetto! #nsfw #ginnastica #sesso

02/11/2021 alle 21:19

Bellissima quell'emozione che provo quando prendo una sufficienza in motoria da sola, senza che la prof mi metta 5 con un risultato da 3 (da tabella di voti). #felicità #scuola #ginnastica

20/10/2021 alle 18:28

Domani vorrei andare a scuola con i leggings e senza intimo, sia reggiseno che slip, che mi consigliate voi? Non sono molto sicura di volerlo fare #sesso #scuola #ginnastica #intimo

24/05/2021 alle 23:51

oggi durante ginnastica facevamo il salto ad ostacoli sulla pista di atletica, ha iniziato a diluviare e il prof fa di finire il giro e poi rientrare in palestra, ecco ovviamente saltando sono scivolata e sono caduta, due miei amici mi hanno portata in braccio in infermeria e nulla, ora ho la caviglia rotta e una nota per essere stata irresponsabile a caso, TOP #sfogo #scuola #ginnastica

12/05/2021 alle 16:00

una volta, a lezione di ginnastica, stavamo facendo il quadro svedese e insieme ad altri stavo facendo una partita a pallavolo quindi non vedevo il quadro. a un certo punto sentiamo un botto e mi viene un infarto pensando si fosse staccato il quadro dal soffitto. mi giro e vedo il nostro compagno che, dato che lo stava facendo per la prima volta, è caduto dal quadro. CHE RIDERE. STAVO SOFFOCANDO #ginnastica #compagno-di-classe #ahahaha

23/02/2021 alle 18:00

Il mio prof di ginnastica pensa che la sua materia sia importante quanto inglese, io vado ad un linguistico. È come dire che è più importante di greco e latino al classico #ginnastica

19/02/2021 alle 13:27

AIUT, ho dei lividi abnormi nelle ginocchia e sembra che io abba fatto un pomp**o per due ore in ginocchio HAHAHAHAH #ginnastica

18/02/2021 alle 21:39

Porco cane raga.. Non riesco a fare gli addominali (quelli classici) perché quando mi piego per tirarmi su mi fa malissimo l'osso sacro che preme a terra e mi fa malissimo anche col tappetino... Che posso fare? #ginnastica #aiuto #helpme

12/02/2021 alle 18:02

Quando andavo a scuola, nelle ore di ginnastica, a volte mi piaceva andare in spogliatoio a metà ora e mettermi a ballare nudo in mezzo alla stanza, spero nessuno mi abbia mai visto. #scuola #ginnastica #nudo

12/02/2021 alle 13:03

Nella scuola dove vado io siamo in più o meno 2500 studenti e ci sono tante palestre ma nonostante ciò tante volte capitava che due classi dovessero fare le ore di ginnastica assieme e madonna i boni che c'erano...peccato che per sto virus non si può più fare niente altrimenti sta sfida di febbraio l'avrei già persa? ok scherzo #che-boni #scuola #amavo-quell-ora #ginnastica

09/02/2021 alle 22:33

Raga ho un problema con i muscoli delle gambe. Praticamente due giorni fa ho fatto 2 ore di ed. fisica, e non mi è ancora passato il male sulle cosce. Non ci sono segni visibili. Devo solo aspettare che passi? O nel frattempo posso fare qualcosa? #ask #ginnastica

06/02/2021 alle 14:21

Quando pamela reif non mi da la pausa tra un esercizio e l'altro: O ME LA DAI O ME LA PRENDO DECIDI TU #ginnastica

30/01/2021 alle 15:58

Premetto che sono un po' in carne (158 cm per 62 chili). Il mio prof di ginnastica, ogni volta che facciamo alcuni esercizi chiede sempre, A ME, se fa più fatica una persona grassa o una magra. Oppure quando per qualche motivo si parla di persone sovrappeso chiede sempre A ME cosa ne penso. Okay che non peseró 50 chili come le mie compagne ma mi ha rotto le palle, mi fa incazzare un botto #ginnastica

26/01/2021 alle 11:05

Ma secondo voi mi devo preoccupare del fatto che ultimamente in ginnastica (nelle verifiche scritte) prendo 4;1 e 0 mentre il prof mi scrive nel registro elettronico come voti(proprio su quelle verifiche) che ho preso 6,7 e mezzo e 8? Grazie.(13) #ginnastica

24/01/2021 alle 11:00