Ho iniziato ad allenarmi per poter avere una tipa.Non guardo il culo come prima cosa,ammetto però che un bel culo non guasta.Oggi non ho la tipa,ma ho un culo da far invidia alle ragazze.Sodo, ma appare morbidoso, lo palpo ogni tanto, è piacevole al tatto hahaha #palestra #squat #culo #glutei #gambe #muscoli

29/06/2021 alle 06:56

Ho due chiappe che se fossero su una ragazza sarei la più f*ga della scuola #glutei

25/02/2021 alle 13:25

in tre giorni ho fatto 180 Squat, 180 affondi, 90 ponti e 30 kick back, quando arriva il mio culo? #glutei

17/02/2021 alle 18:57

gente ho bisogno del vostro aiuto. Perché più alleno i glutei, più questi si “svuotano” e diventano flosci? Sono sicura di fare gli esercizi correttamente eppure non riesco ad avere un culo alto e sodo, ma al contrario sembra rammollirsi sempre di più. Che devo fareeee (risposte serie pls) #help #helpme #fitness #culo #glutei

26/08/2020 alle 16:28

Tra 2 settimane circa, uscirò con dei miei amici, e per essere un minimo più bella sto allenando i glutei in modo che comunque siano più visibili. Sono molto fiduciosa :3 #glutei

04/08/2020 alle 11:55

mi potete consigliare degli esercizi da fare per glutei e cosce? Mi è comparsa un po' di cellulite alle cosce e se prima non ne davo peso più di tanto (nemmeno ora pk non è tantissima) ora la mia famiglia sta dicendo che sono brutta e cose simili....consigli? #glutei #cosce #cellulite #aiuto #consigli-please

30/07/2020 alle 23:06

Secondo voi se faccio 100 squat base e anche 50 squat con pesi dopo quanto avrò dei risultati? #glutei #faccio-pure-la-dieta-sana

24/04/2020 alle 19:42

Ho la pancia (ma peso 54.5kg e ho un fisico normale con i fianchi leggermente larghi) quindi ho scaricato un'app per fare esercizi. Ieri e oggi mi sono concentrata sulla pancia, sulle cosce e sui glutei. BENE ORA HO UN DOLORE ATROCE ALLE COSCE E ALL'ADDOME, E A STENTO RIESCO A SEDERMI E A SCENDERE LE SCALE. Ma preferisco il dolore ad avere la pancia perché ho un bel fisico e la pancia lo rovina. #cosce #glutei #dolori-post-esercizio #pancia #bel-fisico

21/04/2020 alle 01:10

Frasi da dire a crush quando guarda i glutei alla vicina sbagliata: “Sai leggere il futuro? Io non ho mai visto un chiaromante che lo sappia leggere dalla retta via.” Oppure: “Guarda che quelle mutandine ce l’ho anch’io. Solo che lei ha attivato l’abbonamento per la banda più stretta.” Oppure: “Ehi, guarda che il sole è da quella parte. Ti sei confuso!” #crush #ironia #glutei

16/04/2020 alle 18:04

Qualcuna di voi sta seguendo un una precisa scheda di esercizi per i glutei? Vorrei allenare la parte in alto del gluteo e tonificare e rassodare il resto. Cosa posso fare? #ask #glutei #culo #palestra-in-casa #ragazze

16/04/2020 alle 15:17

da mercoledì ho fatto l’allenamento gambe-glutei in casa solo due volte e mi è già diminuita la cellulite che avevo sul sedere, inizialmente l’avevo fatto per quando sarei andata al mare, per vergonarmi di meno, però sta avendo altri effetti positivi☺️ #glutei #gambe #allenamento

11/08/2019 alle 11:35

Non ho mai fatto nessuno sport, mangio da fare schifo, ma ho gambe e glutei incredibilmente sodi, manco frequentassi la palestra da anni...chi come me? #palestra #glutei #squat

24/01/2019 alle 03:33

Da più di un anno frequento la palestra vicino casa, mi piace tanto, mi piace sentirmi bene ma più di tutto, mi piace notare i ragazzi che non riescono ad allenarsi passando tutto il tempo a FISSARE il mio culo, e modestamente lo farei anch'io... amo il mio culo rotondo! #palestra #gym #glutei #maniaci #che-culo

16/10/2018 alle 01:13