In questo periodo sto facendo una dieta che mi sta facendo dimagrire molto. Se continuo così fra due/tre mesi si vedranno bene gli addominali adesso si vedono solo se trattengo la pancia. #dieta #pancia #addominali #una-gioia #aspetto-fisico
16/02/2021 alle 09:35Primo giorno di dieta: ho appena finito di mangiare e sto già piangendo perché ho fame #dieta
15/02/2021 alle 13:51Da diversi mesi seguo una dieta piuttosto rigida. Stamattina mi sono pesata e finalmente sulla bilancia ho letto il numero che ho sempre avuto scritto fin da più giovane. Con il mio ex convivendo ero sempre in casa ed ero ingrassata moltissimo, siccome la relazione mi ha solo fatto del male aver eliminato tutti quei chili in più mi ha reso felicissima, ora mi restano i kg per piacere a me stessa #dieta #bilancia #felicita #autostima
14/02/2021 alle 22:09raga consigli dieta per dimagrire la pancia? #ask #dieta #virali #pancia #dimagrire
12/02/2021 alle 22:47Meglio allenamento da 10minuti dove sudi tantissimo o uno da 45 minuti dove si suda dopo i 15minuti e smaltisci 350jkcal circa? Ovviamente tutto fatto Quotidianamente con dieta sana. Obiettivo: perdere 5kg in un mese. #dieta
12/02/2021 alle 23:56Mi serve qualcuno per seguire allenamenti e una dieta costante... Almeno per un mese intero e perdere 5kg. Aiutatiamoci tu che stai leggendo e hai bisogno #dieta
11/02/2021 alle 20:22Sono riuscito a far cambiare il menù giornaliero a mia nonna: anziché mangiare sempre ragù e carne si favorirà il pesce e il sugo, aumentiamo le dosi di verdure e quando farà la spesa inizierà a comprare più integrale. Un piccolo passo per un vegano, un grande passo per la nonna. #vegani #ci-riusciro #dieta #e-andiamo
11/02/2021 alle 15:16Mi serve qualcuno per seguire allenamenti e una dieta costante... Almeno per un mese intero e perdere 5kg. Aiutatiamoci tu che stai leggendo e hai bisogno #dieta
11/02/2021 alle 21:15Raga sono quella che ha iniziato la dieta un mese fa.Ho visto davvero molto risultati? #dieta
11/02/2021 alle 14:19secondo voi un toast, un primo, un secondo, un contorno, un dolce e un panino in un intera giornata è tanto? #ask #dieta #insicurezza #aspetto-fisico
11/02/2021 alle 19:37Ho appena letto il segreto di una ragazza della mia età che parlava di dieta per ritenzione idrica. Io soffro sia di quella che di cellulite. Nel caso il cui la mia cellulite fosse dovuta proprio alla ritenzione, questa dieta potrebbe farla andare via almeno in parte? #dieta #aiuto #grazie
10/02/2021 alle 11:30TW: sono sottopeso di un kg,sono stata quasi anoressica,ora sentivo la mente libera ma con questa cosa mi hanno distrutto. Non esco,sto 24 h in casa e ora mi hanno tolto pure l’attività fisica. La mia vita è più vuota di prima. La dietista e la psicologa mi hanno fatto sentire un’incapace.. #dieta
10/02/2021 alle 11:05Scusate ma è vero che esistono diete fatte a posta contro la ritenzione idrica che, facendo perdere i liquidi in eccesso, ti fanno perdere peso? Perché un'amica di mia sorella dice di averla fatta per la ritenzione e di aver perso anche molti chili ma mi devo ancora informare (ovviamente andrei da uno specialista) #dieta #insegreto #tag
10/02/2021 alle 10:36Devo dimagrire di 8 chili entro questa estate, consigli? #dieta
10/02/2021 alle 07:39Consigli per una dieta? #dieta #consiglio
09/02/2021 alle 20:12Ero 68 kili ora sono 70 ...questa cosa mi fa molto male onestamente e vorrei dimagrire ma non posso riandare dalla dietologa, in più faccio palestra e ho paura che i muscoli più diventano grandi più mi impediscono di fimagrire. Avete qualche consiglio? #dieta
09/02/2021 alle 08:35