@Tribalistas
02/02/2025 alle 15:23
La mia settima maestria su brawl stars!
altri 2 media
consigli per iniziare un percorso in palestra? sono ectomorfa e vorrei mettere massa muscolare su glutei e gambe
02/02/2025 alle 15:38
@OneeeSan
2 anni fa
Considerando che sei all'inizio dovresti allenare un po' tutto almeno per qualche mese e poi focalizzarti sui muscoli che preferisci. Per quanto riguarda il cibo se vuoi mettere massa come me mangia carboidrati e proteine in abbondanza (2 grammi per chilo corporeo). Pov: io non riesco a farlo perché non mi va di cucinare 😂
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@Tribalistas
02/02/2025 alle 15:23
La mia settima maestria su brawl stars!
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@OneeeSan
2 anni fa
Ma su brawl ci sono ancora i bimbi dementi di 8 anni che vanno 1 10 con mortis o edgar ?
0 punti
secondo voi qual è l’età giusta per la prima volta (non mi scrivete che non c’è un’età giusta per favore)
02/02/2025 alle 15:25
A volte (sempre) preferisco stare a letto piuttosto che a scuola, ma poi mi ricordo che ho ginnastica... Ed è proprio lì che decido di starmene a casa 🥰❤️❤️ #nonmiavretemai #gymhater
02/02/2025 alle 11:33
Post non trovato
Un tempo ci si scambiava il numero di telefono; adesso ci si scambia instagram. Che generazione di idioti.
30/01/2025 alle 15:46
ma ragazze che fanno palestra su insegreto esistono?
30/01/2025 alle 01:56
ma ragazze che fanno palestra su insegreto esistono?
30/01/2025 alle 01:56
@OneeeSan
2 anni fa
@op lat machine tutta la vita, o comunque gran parte degli esercizi per la schiena
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ma ragazze che fanno palestra su insegreto esistono?
30/01/2025 alle 01:56
@OneeeSan
2 anni fa
@op per 7 mesi poi ho smesso (in più mi era scaduto l'abbonamento). Che poi ti viene pure paura a ricominciare siccome sai che il primo giorno morirai
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