#melospiegate

vorrei fare il gioco del 3-6-9 ma non ho capito bene come si faccia #melospiegate #grazie

Ma quando si ha un attacco di panico cosa ti succede? Perché a me molte volte capita che sono “fuori di me” e tipo non riesco a respirare . Ma non so se è proprio un attacco di panico , non so come distinguerlo #melospiegate #attacco-di-panico