#gym

nella mia palestra viene una ragazza sempre con una sua amica, qualche consiglio per provarci con lei? c'è come faccio a instaurare una conversazione a caso con una sconosciuta in palestra? #gym #incontri #consiglio #sesso

ragazzi che vanno in palestra mi servirebbe un consiglio, a marzo inizio ad allenarmi in palestra per dimagrire e magari mettere su qualche muscolo (non inizio ora per impegni vari) ma da qui a quel giorno ogni tanto vorrei andare a correre, secondo voi che siete più esperti potrei crescere di meno muscolarmente avendo meno grasso, ci metterci di più a dimagrire aumentando il metabolismo? #gym

Vorrei prendere la cocaina ma non so se fa male, il mio gymbro la prende però i miei dicono fa male e che dopo mia sgonfio non so che fare aiutato #gym #creatina

Unpopular opinion: ragazzi palestrati un po' pelosi (soprattutto ascelle, pube + la riga sotto l'ombelico) >>>> palestrati depilati #gay #lgbt #gym

Quando ero piccolo iniziai lo sviluppo un pò prima degli altri e ovviamente fra i compagni tra curiosità e altro ci confrontavamo. Ero il più grosso, il righello era chiaro, fino a che anche loro iniziarono a sviluppare e vidi che non ero assolutamente il più grosso. In un paio di anni ero passato ad averlo il più piccolo e adesso dopo anni di culturismo sono diventato una bestia di muscoli #gym

Ero felice che stamattina potevo venire in palestra e ora che ci sono e mi sto allenando ho il nervoso perché mi sto allenando di merda #gym

Ragazzi mi consigliate qualche libro per poter strutturare una scheda di allenamento per favore?Sto da 1 anno con lo stesso fisico :⁠-⁠( #gym #gymbro #libro #scheda #allenamento #workout #help #ask

1 anno fa in classe un mio compagno di classe mentre stava parlando con altri mi dice:"eh *cognome mio* se ti su1c1d1 veniamo promossi e poi vabbè rideva, io vabbè gli ho risposto che lo avrebbe dovuto fare lui, ma comunque é una cosa pesante che ti viene detta a differenza di un insulto. Comunque ho il fisico meglio del suo e in palestra stavo allo specchio mentre mi vedeva invidioso.#scuola #gym

1 anno fa in classe un mio compagno di classe mentre stava parlando con altri mi dice:"eh *cognome mio* se ti su1c1d1 veniamo promossi e poi vabbè rideva, io vabbè gli ho risposto che lo avrebbe dovuto fare lui, ma comunque é una cosa pesante che ti viene detta a differenza di un insulto. Comunque ho il fisico meglio del suo e in palestra stavo allo specchio mentre mi vedeva invidioso.#scuola #gym

sentirsi gigante dopo aver allenato schiena e spalle è la mia nuova sensazione preferita #gym #jim #gymbro #gymrat

A Novembre scrissi che volevo perdere 8kg entro Gennaio, Ieri mi sono pesato e ho perso 4kg... sono felice che la fatica sta ripagando, grazie a tutti per i messaggi motivazionali, posso farcela! #gym

Volevo ringraziare tutti i ragazzi che postano i video su instagram dove flexano i muscoli, mi avete spinto a migliorare, e mi sto impegnando per andare oltre i miei limiti #Gym #Grazie

Ieri ho chiuso i 180 di panca, inutile dire che stavo per piangere #gym