Allora:ho 15anni/1.67/100kg.sono a dieta e mangio circa 800/900 calorie al giorno(no pane-no pasta)solo gallette a sostituirle,vado a camminare per un ora ma non sempre,il sabato sera ho il pasto libero(fondamentalmente pizza e qualcosa di dolce tipo biscotti/cioccolata).ho perso già 4kg circa in 3 settimane,va bene?ho paura che sia troppo poco,però calcolando che dovrei perdere circa 30/35 kg.. #dieta #peso #dimagrire
Secondo voi fa bene fare una volta a settimana uno sgarro?( Ovviamente ogni giorno faccio la dieta e mangio sano)... però poi il sabato o domenica sera mangio quello che voglio senza esagerare , fondamentalmente sempre pizza e qualcosa di dolce (biscotti /cioccolata) #dieta #ask
Sono sempre stato un ragazzo molto muscoloso e megro, con il tipico fisico da palestrato, ma ultimamente a causa della scuola ho iniziato a mangiare in un modo esagerato, e sono ingrassato molto, e penso che sarò l'unico che proverà a fare la dieta a natale #dieta
Allora:ho 1-5anni/1.67/100 kg ....sono a dieta e mangio circa 800/900 calorie al giorno ,vado a camminare per un ora al giorno ma non sempre ,il sabato sera ho il pasto libero (fondamentalmente pizza e qualcosa di dolce) ...ho perso già 4kg circa in 3 settimane ...va bene? #dieta #ragazza #100
Solo io mentre sono a letto penso alla dieta, decido di fare sport, programmo i tempi, gli orari, i pasti e tutto..... Poi mi alzo ho fame e mando tutto à putt4ne. #dieta
Sono a dieta. Avevo nel comodino TRE BISCOTTI CONTATI nel caso in cui cedessi alla tentazione, per calmarla mangiandone uno, dato che sono i miei preferiti. Stamattina mia nonna si permette di nuovo di frugare tra le MIE cose sistemando camera MIA a modo suo. Ora ho fame. Indovinate? I biscotti sono spariti. Porca merda, il fastidio che provo ora non potete immaginare. #la-dieta-di-sto-c**zo #dieta
Altri 6 giorni di dieta e dopo sarò libera yeeeee #dieta
ah cmq la dieta non è sempre per dimagrire, io faccio la dieta per ingrassare e per me è difficile :p #dieta
Ciao ,mi date un consiglio?...sono a dieta ,secondo voi 40 g di pancarrè,20 g di marmellata e 120ml di latte é troppo per fare colazione? ...sono molto grassa ...non so se c'entra ..devo perdere circa 30kg ,di solito mangio solo uno yogurt ma oggi non c'erano #colazione #dieta #ask
ora mi dovete spiegare come mai ho la pubblicità della pancetta (la carne :p ) su insegreto...neanche lui vuole che faccia la dieta #dieta
Mia madre è andata dal dietologo e adesso segue una dieta che la sta aiutando a perdere peso. Vorrei mettermici anch'io ma per non spendere soldi per una visita e tutto mia madre mi ha consigliato di seguire la sua. Secondo voi potrebbe funzionare? Perché io so che ogni dieta è fatta a stampo per la persona però magari boh...? #datemi-un-consiglio #dieta #madre #aiuto
Voglio dimagrire ma il cibo ha il suo fascino ? #dieta #nonsochehastagmettere
mangio veramente troppo ma sono magro. Per farvi capire ogni pomeriggio mangio un menù kebab e dolci vari. Non posso ingrassare #dieta
Non mangio cioccolato da 4 giorni. Ora sto per cedere. Ho una deliziosa tavoletta davanti. Aperta. Addio, è stato bello #cioccolata #dieta #addio #popolo-di-insegreto
Per "modificare" il proprio corpo (senza chirurgie) bisogna mangiare in base a quello che si fa (se fai molto mangi molto, se fai poco mangi poco) e non esiste il "faccio addominali e mi sparisce totalmente la pancia" non funziona così. (non sono un medico o dietologo ma osservando si capisce molto) Da non prendere questo segreto come un offesa #dieta #esercizio-fisico
ho un metabolismo veramente di merda, mangio poco ma non riesco comunque a dimagrire #dieta
Non posso permettermi un dietologo, e vorrei dimagrire, anche se provo diete che trovo su internet ingrasso... qualche cibo da evitare assolutamente? O consigli? Vi prego #dieta #uffa #insegretomihaobbligatoamettereuntag
Ho iniziato la dieta da 3 giorni. Sono dimagrito mezzo kg al giorno good #dieta