penso di aver appena avuto un attacco di panico/ansia. ero nel letto e improvvisamente ho cominciato (totalmente a caso) a pensare alla morte e mi è venuta un'angoscia così grande che ho cominciato ad andare in iperventilazione e mi sono dovuta alzare e andare dai miei per evitare di perdere il controllo. secondo voi è stato un attacco di panico? #attacco-di-panico
24/01/2021 alle 22:25Venerdì per colpa della scuola, dei miei compagni e della mia prof ho avuto un attacco di panico che invece che durare i soliti pochi minuti è durato un ora che ho passato a farmi tranquillizzare dalla voce di un mio amico, finito ciò mi sono beccato compagni che mi chiedevano del mio cane e una sgridata da parte di mia madre perché non l'ho avvisata e perché ho avuto un attacco di panico ???? #chevitadimerda #attacco-di-panico #madrestronza #compagni-di-merda
11/01/2021 alle 00:41sono quella con il padre impotente anche adesso. aggiornamenti: round numero 3, mio padre viene a spegnere i termosifoni che si spengono da accanto a camera mia, adesso ho un attacco di panico perché mi ha beccata al cellulare ma vabbè sti cazzi quello è l’ultimo dei problemi e io gli faccio “ve se sente. chiudi la porta voglio provare a dormire” e lui “mi dispiace” e io “si taci” eh nulla #piango #attacco-di-panico #uccidetemi
11/01/2021 alle 01:41Bello, la scuola è ricominciata da un giorno ed ho avuto un attacco di ansia ✌️✌️ #backtoschool #scuoladimerda #il-bello-della-scuola #attacco-di-panico
07/01/2021 alle 19:55odio profondamente chi non mette i trigger warning prima di parlare o nominare un argomento che potrebbe triggerare delle persone, i mean, cosa ti costa??? assolutamente nulla ed eviti alla gente un attacco di panico di cui avrebbero potuto fare a meno #trigger-waring #attacco-di-panico
26/11/2020 alle 10:08Mi hanno interrogata, e ho avuto un attacco di panico. Secondo i miei compagni è ingiusto che mi abbia fatto passare un argomento che non sapevo, quando ¾ di loro non lo sapeva, anche perché mi avevano detto che eravamo arrivati all'argomento prima. Ora mi odiano. Ma... F A N C U L O #compagni-di-merda #attacco-di-panico
17/11/2020 alle 09:50Cosa vi succede quando avete un attacco di panico? Che sintomi avete (oltre chiaramente a panico/ansia)? È solo per curiosità. #attacco-di-panico
12/11/2020 alle 17:15La prima volta che ho avuto un attacco di panico, fu qualche anno fa. Vi dico solo che stavo per chiamare l'ambulanza perché avevo paura di mor**e #insegreto #attacco-di-panico
05/11/2020 alle 15:35Io e gli attacchi di panico stiamo sempre insieme, la perf mi chiama per leggere una produzione ma essendomi svegliata da poco più di 10 minuti ho fatto tante di quelle figure di merda, si è anche aggiunta mamma che ha risposto al telefono e URALATO DICENDO "MA CIAOO SI SI TUTTO BENE" le ho dovuto lanciare una ciabatta e niente se ho un brutto voto sappiate che vado a fare la stripper. #scuoladimerda #attacco-di-panico
04/11/2020 alle 09:56Soffro di attacchi di panico pesanti, e appena ne ho avuto uno agli scout molte persone mi hanno aiutata. Non ne ero felice, non volevo attirare attenzioni. Dopo una settimana una ragazza con una vita praticamente perfetta ha avuto un attacco di panico ed ora si "vanta" di ciò è fa la vittima. Io credo stia mentendo e voglia attenzioni. Gli attacchi non sono scherzi, io ci soffro, tu no, pensaci. #attacco-di-panico #bugia #soffrire #scout
28/10/2020 alle 11:50Ho avuto un attacco di panico, ero seduta per terra e quasi non respiravo più. Mi alzo e trovo una sottospecie di ragno morto non ben identificato che avevo sotto al sedere. Come sempre, le tragicomiche. #attacco-di-panico #tragicomiche #ragno #sedere
19/10/2020 alle 20:53Stavo pensando a crush e ha iniziato a battermi il cuore fortissimo e ho pensato aspetta ok è un bravo ragazzo ed è bono però mi sembra un po' eccessivo questo battito beh dopo un po' mi sono reso conto che erano solo le palpitazioni di un attacco di panico e niente cinque minuti dopo stavo urlando rigirandomi nel prato e ho dovuto fare un quarto d'ora di respirazione per calmarmi ?️ ? ?️ #attacco-di-panico
05/10/2020 alle 05:35Mi sparo in culo se penso che il 2017 era quasi quattro anni fa Madonna #2017 #attacco-di-panico
03/10/2020 alle 06:52Soffro di forti attacchi di panico dovuti a pensieri improvvisi che non riesco a mandare via. Ma anche sciocchezze, davvero. Vorrei liberarmene. #attacco-di-panico
02/10/2020 alle 21:02Ho avuto un attacco di panico una ventina di minuti fa e adesso che mi sono definitivamente calmata sono stanchissima. Devo andare a nuoto tra mezz'ora e non so come farò #attacco-di-panico
25/09/2020 alle 16:57