Niente raga, oggi sono andata a camminare e ho fatto 3km, è la mia prima camminata per cercare di dimagrire e sono fiera di me 🥰🥰
10/03/2026 alle 19:39
@Ciccioburgerz
6 mesi fa
È un piccolo passo… il primo. Ma ti consiglio di organizzare allenamenti di resistenza o ad alta intensità che sfruttano il metabolismo degli acidi grassi per il recupero del corpo… significa che dopo l’allenamento il tuo corpo predilige i grassi come sistema energetico, li usa e diminuiscono.
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Siamo arrivati al punto che mettere su insta una foto mentre sei al mare dove ti si vedono i piedi, significa che arrivano 100 domande su tell (in anonimo ovviamente) con: “ma che bei piedi” “mi calpesti?” “Come mai sei a piedi nudi?” “Mhhh cosa ti farei” RAGA BASTA È UNA CAZZO DI FOTO AL MARE
02/12/2025 alle 11:40
@Ciccioburgerz
9 mesi fa
@op post o storia non fa differenza. Se tra 1100 follower hai un sacco di malati mentali che ti commentano bei piedi forse è tempo che prendi un po di tempo per eliminarli uno a uno o in alternativa creare un nuovo profilo e accettare richieste solo da chi conosci e da persone che sembrano normali. Adios
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Quando le tue amiche vogliono tutte la 500 (scatoletta di tonno) e tu dici di aver un 106 sport e neanche sanno cosa sia 🥲
02/12/2025 alle 12:55
io su una cosa non perdonerò mai i miei: averci fatto finire in una città dove sapevano bene che non c'era nulla che poteva darti un futuro, un qualcosa. erano adulti, potevano rendersene conto di certe cose. invece no, se ne sono fregati. hanno avuto opportunità ma se le sono fatte sfuggire. io penso che un genitore che vuole il bene per i suoi figli, non faccia questo. vabbe
03/09/2025 alle 00:37
@Ciccioburgerz
9 mesi fa
@op guarda di genitori disfunzionali ne esistono a bizzeffe, in realtà nessun genitore è perfetto. Per la questione che ti hanno portato a vivere in un luogo isolato, potrebbero aver semplicemente voluto un luogo “tranquillo” dove abitare
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13 cm è piccolo?????
02/12/2025 alle 12:47
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@Ciccioburgerz
9 mesi fa
Certo quello che contano sono la quantità di kilocalorie che introduci nel corpo, punta su cibo vero, non zozzeria industriale. L’attività fisica comunque ti aiuta in tantissimi aspetti. Se posso darti un consiglio dal cuore, se hai la voglia e la possibilità fai sport, è una cosa meravigliosa che ti cambia la vita❤️
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@Ciccioburgerz
9 mesi fa
@op la disciplina completa e funzionale non esiste. Per ME, vuoi essere “completo”? Parte sopra muay thai e wrestling per le prese, proiezioni, sottomissioni. Anche jj va bene. Fatto sta che dipende sempre dall’atleta. Tawkwondo anche no secondo me, i pugni vengono portati per modo di dire. Calci belli ma rischiosi di portare
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Siamo arrivati al punto che mettere su insta una foto mentre sei al mare dove ti si vedono i piedi, significa che arrivano 100 domande su tell (in anonimo ovviamente) con: “ma che bei piedi” “mi calpesti?” “Come mai sei a piedi nudi?” “Mhhh cosa ti farei” RAGA BASTA È UNA CAZZO DI FOTO AL MARE
02/12/2025 alle 11:40
@Ciccioburgerz
9 mesi fa
Non lo so potresti provare a limitare chi può vedere la tua storia? Forse ti piace avere queste attenzioni, e me lo fai pensare dal fatto che tu di base hai pieno controllo di chi può e non può vedere la tua storia, risponderci, puoi fare un profilo privato e accettare solo gente stretta, che conosci dal vivo ecc…
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@Ciccioburgerz
un anno fa
Muay thai è completo nella parte in piedi, hai: pugni, gomitate, calci bassi medi alti frontali, ginocchiate e clinch che è il combattimento ravvicinato dove ti “afferri” con l’avversario e da li cerchi di sbilanciarlo per proiettarlo a terra, oppure inserire gomito o ginocchio.
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