voglio #perdere 10 kg entro settembre, sapete come fare? #consigli? #aiuto

05/07/2021 alle 16:29
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4 commenti

@Mistral_

3 anni fa

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@Bombaboomerang

3 anni fa

Mangiare bene + movimento

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@Androide

3 anni fa

Boh il mio consiglio migliore per dimagrire e non fare sforzi sarebbe mangiare poco meno del tuo fabbisogno in modo tale che il corpo inizi un po' a consumare il grasso oppure fare tanto movimento tipo corsa

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