Sto cercando di mangiare piú equilibrato e meno ma non ci capisco nulla...se ho mangiato la pasta a pranzo stasera non devo mangiare il pane? Perché c'é l'hamburger e sarebbe bello metterlo in un panino (quelli morbidi da hamburger)😂...🥲
@Tonno_Blu
un anno fa
Si puoi. Non sono un' esperto, ma per quel poco che so posso dirti che la dieta mediterranea è buona
@Airforge
un anno fa
Zia vai da un nutrizionista, ti costa tanto la prima visita ma ciò che ottieni ne vale, io andato a febbraio pagato 120€ seguendo ciò che mi ha detto ho perso 17kg in 2 mesi e mezzo senza troppi problemi riguardanti la fame
