ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambiata praticamente nulla nella zona dorsale, davanti non sono scontento.mi blocca dal parlare con ragazze dal vivere la mia vita e di continua ad esempio ad andare in palestra.Ogni giorno mi chiedo che sensoha continuare se poi mi vergono di togliermi la maglietta per la mia schiena
@Gogogo01
un anno fa
Sei già andato da medici professionisti? Semmai prova a vedere un pò in giro e chiedere, poi non so, magari è da operare
@cecilia_21
un anno fa
non so se può esserti d'aiuto ma per me è stato molto utile andare da un posturologo, mi ha dato esercizi davvero mirati
@user233128
un anno fa
Ciao, io avevo ipercifosi iperlordosi ecc. (tutte per farla breve) la ginnastica posturale mi ha aiutato molto assieme alla palestra. In particolare fare: lat machine pulley, addominali e quadricipiti
@eliminato
un anno fa
ipercifosi posturale o strutturale? (fondamentalmente causata da tessuti molli o da ossa?)
