Sono esausta sono giorni che la notte non riesco a dormire non prendo sonno ho mille pensieri per la testa e mi ritrovo la mattina mezza addormentata a dover fare lezione e subito dopo a dormire odio questa routine e ora vorrei essere a dormire da ormai 3 4 ore come tutti #notte #notteinsonne
17/11/2020 alle 02:584 commenti
@Fillochinone
3 anni fa
Io che ho iniziato a stare sveglio di notte per non sovrapporre i miei orari a quelli dei miei
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@Alessiaxx99
3 anni fa
Se posso vorrei darti due consigli, il primo è provare a "stancarti di più" dopo lezione es. Domani fai lezione e subito dopo ti metti a fare qualcosa tipo cucinare o hobby vari per stancare la mente e il corpo.
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