A voi persone che praticate calcio...negli allenamenti come diamine fate a farvi anche un intero campo con la corsa con le ginocchia alzate?? Io sto facendo qualche esercizio per dimagrire e resisto neanche 1 min facendola sul posto...ad un certo punto non mi si alzano manco più le ginocchia D: #calcio #allenamenti

14/05/2019 alle 17:01
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4 commenti

@Dogg

5 anni fa

Non solo quelli che fanno calcio lo fanno

+2 punti

@leenkeenpark

5 anni fa

@op se hai iniziato da poco è normale che duri poco

+1 punto

@nomercyAle

5 anni fa

Prima devi avere una "base di muscoli", dopodiché con il tempo migliori sempre di più la resistenza

+1 punto