Sono stanco di essere magro ma magro magro. Io mangio un sacco ma non metto su chili, e vorrei avere un bel fisico da palestrato ma il punto è che per qualche oscuro motivo non riesco ad avere voglia di andare in palestra. Tralasciando che vado a dormire tardi e dormo sempre poco, ma proprio l’ambiente mi mette soggezione, diciamo, l’essere osservato (anche se magari non lo sei #gym #palestra #gay
17/04/2025 alle 23:47
12 commenti
@Bl4ckj4c
un anno fa
puoi o allenarti a casa o chiedere aiuto tu in palestra. La comunità di chi va in palestra è sempre molto accogliente
0 punti
@apatiteee
un anno fa
Vai da una nutrizionista e inizia ad allenarti con costanza a casa. Puoi fare allenamenti a corpo libero e magari comprare pesi. Segui i tutorial della Lumowell su youtube
0 punti