Mi spiegate come si fa a riuscire a bere 2/3 litri di acqua al giorno?
10 ore fa
5 commenti
@SilverDawg
10 ore fa
2 bicchieri al mattino appena svegli, 1 a colazione, 1 prima o dopo il caffè delle 10, 1 bicchiere prima di pranzo, 1 altro dopo pranzo, altri 2 nel pomeriggio, 1 prima di cena e un altro dopo cena, e altri 2 prima di andare a letto. in totale 11 bicchieri che per circa 30 cl di acqua fanno 3,3 L
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