Uomo di 20 anni

da due mesi circa ho iniziato a mangiare meglio, cioè mangio la pasta solo 2 volte a settimana cosa che prima facevo tutti i giorni, ed ho iniziato a mangiare più verdure, pesce, uova etc. Insomma mangio più salutare, ed in più vado in palestra, madò devo ammettere che già mi sento meglio fisicamente , ed ora l obiettivo è costruire una bella struttura fisica, volere è potere, ci riuscirò. #mai-arrendersi