sono grassa e o bisogno di dimagrire aiutatemi a seconda di quanti like mi mettete stasera faro quel numero di flessioni aiut
21/12/2025 alle 12:17
67 commenti
@op
8 mesi fa
consuderate che ne o appena fatte 100 🌚🌚🌚
+5 punti
@eliminato
8 mesi fa
se sei davvero grassa e vorresti dimagrire devi prima cambiare la dieta, i piegamenti e basta non ti faranno dimagrire🫶🏻 (poi magari sono cose che gia sai, ma in caso)
+3 punti
@eliminato
8 mesi fa
Non credo che bastino le flessioni, anche l'alimentazione é importante e tanto movimento
+2 punti
@Lucif
8 mesi fa
non bastano 10 “flessioni” per dimagrire, senza l’alimentazione non vai da nessuna parte
+2 punti
@Gippo2004
8 mesi fa
lo spirito è quello giusto, ed è molto sano porsi degli obiettivi. Un consiglio che posso darti è quello di rendere i tuoi obbiettivi chiari e semplici da eseguire. Per esempio non "dimagrire" ma, "oggi mangio 2000(non conosco i numeri) kcal". E appunto, l'alimentazione è immensamente più importante dell'esercizio fisico. Detto questo, Go Girl!!!
+1 punto
