22 commenti
@op
5 anni fa
DOVETE PENSARE CHE I MIEI SONO CONTRO LA MIA DIETA
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@E55e3ss3
5 anni fa
Inizia semplicemente diminuendo le porzioni ed eliminando bibite gassate. Poi passa a diminuire i dolci ei grassi.
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@Bomboloniallanutella
5 anni fa
Non so, io in un periodo ero fissata e quando mi veniva la fame nervosa mordevo un pezzo di plastica in modo da non mangiare. Sarà strano e imbarazzante ma funzionava
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