Ragazza di 16 anni

@LoveAllDaysOfYourLife

5 anni fa

Provata molte volte. Sento molta confusione mentale, come se ci fosse qualcuno che urla. Se non mi sveglio in tempo, avviene la paralisi. Nella paralisi, il cervello è come diviso in due, da una parte sogni, ma allo stesso tempo sei sveglio, e vuoi aprire gli occhi e muovere il corpo, ma è impossibile.

@Curiosgirl

5 anni fa

Mi succede spesso purtroppo, si prova uno stato di ansia per alcuni secondi, non è una sensazione piacevole. Dopo una certa ho imparato ad autogestirmi, nel mentre faccio respiri profondi (l'unica cosa che puoi controllare dato che il corpo rimane come paralizzato) e passa.