Uomo di 21 anni

E da qualche giorno che ho disinstallato tutti i social (Instagram, Tiktok, facebook, LinkedIn) e la mia salute mentale ne ha un minimo giovato. Molte meno ansie, fomo, paragoni costanti e senso di inadeguatezza.. se per preservare un minimo di stabilità mentale devo vivere come un "cavernicolo moderno" allora ne prendo atto e ben venga