ho ansia e non so come scaricare (ho fumato, ma ho voglia di una canna)
1 settimana fa
22 commenti
@Abysm
8 giorni fa
Bo Bro, mi dispiace. So che c'è chi fa meditazione (puoi trovare varie guide su YouTube, ma già solo fermarsi e fare lunghi respiri dovrebbe essere un inizio), c'è chi scarica facendo attività sportiva (per esempio corsa, salti), c'è chi si "rilassa" mettendosi a fare cose (impegnato nel qui ed ora in un progetto, come a distrarsi da ciò che
0 punti