Piccola domanda: come si fa a pensare di meno? No perché in tre giorni ho dormito un'ora e vorrei chiedere occhio? #overthinking
10/08/2020 alle 22:587 commenti
@op
4 anni fa
**chiudere scusate, sono rincoglionita
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@cetrioloblu
4 anni fa
io ho un metodo tutto mio, nin so se per te può funzionare. Comunque chiudi gli occhi e immagina di entrare a casa tua. Inizia a spegnere tutti gli interruttori di casa (tutti) fino ad arrivare a quella di camera tua. Ogni luce che spegni libera un po'la mente
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