Sforzarsi di bruciare almeno 300 calorie al giorno con attività sportive tipo corsa o pedalata non é da anoressia nervosa giusto? Voglio solo alzare il mio fabbisogno giornaliero calorico per poter mangiare un poco di più
24/07/2025 alle 21:53
Sforzarsi di bruciare almeno 300 calorie al giorno con attività sportive tipo corsa o pedalata non é da anoressia nervosa giusto? Voglio solo alzare il mio fabbisogno giornaliero calorico per poter mangiare un poco di più
@ItsMike
un anno fa
no macché, magari dovresti vederla piú come un modo di stare bene nel proprio corpo piuttosto che mangiare di piú, la situazione potrebbe andare nel verso sbagliato se non riuscirai a gestirla, lo dico perché é successo anche a me