Adesso mi spiegate com'è possibile che io sia grassa quando non mangio praticamente niente fuori pasto, la pasta la mangio solo in bianco perché mi piace solo così, la carne la mangio solo bianca tipo pollo, idem per il pesce, poi mangio legumi come i fagioli, gli sgarri che faccio comprendono solo la pizza od i crescioni e mangio una delle due cose una volta a settimama massimo. Cosa posso fare? #disperata
07/12/2020 alle 13:4636 commenti
@eliminato
3 anni fa
Potresti avere degli scompensi ormonali (tiroide o ovaio policistico) oppure semplicemente hai il metabolismo lento, o sei troppo sedentaria
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@eliminato
3 anni fa
Non c'entra niente, tu mangi ma non consumi, devi fare sport, ho conosciuto persone che mangiavano come me ma che erano il doppio perché non facevano sport, e poi dipende anche dal metabolismo che hai
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@Dave_SkyFaller
3 anni fa
Metabolismo basale, ce l'hai basso.Dovresti alzarlo e per farlo devi fare attività fisica (workout tosti, non camminate dimagranti) e devi mangiare molte proteine provenienti da fonti pulite
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