forse vado in gita al lago per fine maggio con la scuola, consigli per perdere tipo 50 chili entro il 20 maggio? :D
11/11/2025 alle 22:31
3 commenti
@Lalloo
9 mesi fa
vai da un nutrizionista e in palestra, non so se ne perderai 50, ma sicuramente aiuterà. IMPORTANTE Non saltare i pasti perché non mangiare confonde il corpo e rallenta il metabolismo e sul lungo periodo dimagrirai con più difficoltà se salti i pasti. Piuttosto mangia un botto di insalata che riempie ma ha pochissime calorie, dai credo in te.
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