Donna di 19 anni

Soffro di un disturbo alimentare, il binge eating, a vedermi non sembro tanto grassa perchè mi copro con i vestiti i fianchi, ma peso 92 kg per 1,67/68 . Vorrei tanto dimagrire, ci ho provato in passato ma sono stata malissimo, potreste darmi altri consigli o comunque motivarmi a farlo? vi prego ho bisogno di una mano #bingeeating #disturbialimentari