Soffro di fobia sociale, come parte della mia terapia devo andare a fare volontariato in un canile. Io ho talmente tanta ansia che mi sono fatta male alle gambe per non andarci, ma ora stanno guarendo e non so cosa fare. Prima di questo stavo facendo progressi e i miei sono finalmente fieri di me e io non voglio deluderli di nuovo.

18/06/2023 alle 04:25
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1 commento

@Federicaaaa

3 anni fa

Racconta di quanto ti faccia stare in ansia questa cosa, così magari andrai più lentamente, farai prima altri piccoli passi e poi arriverai a quello, non avere paura di quello che pensa la gente, perché sforzarsi talmente tanto non è positivo, vedrai che con il tuo tempo ce la farai

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