Ho male alla schiena. Mettere un cuscino sotto la schiena oltre a quello sotto la testa fa bene? #mal-di-schiena
12/01/2020 alle 21:247 commenti
@onestamenterazionale
4 anni fa
Metti del sale grosso in una padella. Fallo riscaldare (ma non farlo sciogliere), mettilo in un canovaccio, chiudilo (con un nodo o un elastico), e posizionalo nella zona che ti fa male. Tienilo finché non si raffredda, e poi ripeti l'operazione. Oppure, puoi usare l'Arnica (una crema naturale).
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@op
4 anni fa
Io dormo a pancia in giù (anche se so che non fa bene) ma lo metto solo per ora, quando vado a dormire lo tolgo
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