Ragazzo di 16 anni

Sei stressato/a? Cerca qualcosa che ti aiuti a risolvere il problema in modo sano. Leggi, ascolta musica, guarda film, trovati un hobby, disegna, etc. O se non puoi fare queste cose, prendi fiato e dì a te stesso/a che sei forte e puoi superare tutto. Ci sono molte cose che si possono fare, basta essere positivi. Non serve fumare, che così ti fai solo del male nascondendoti dietro un dito. #ottimismo #vivi-sano