ho parecchi attacchi d' ansia, ma non credo di essere mai arrivato ad un attacco di panico, anche adesso sono in ansia, ho il respiro affannoso tenetermi compagnia #attacchi-di-ansia
06/01/2021 alle 23:2012 commenti
@eliminato
3 anni fa
ti capisco si sta proprio male.Allora domani in che modalità ricomincia la tua scuola? (Se ti mette ansia non parlarne)
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@MrNobody0194
3 anni fa
Ti consiglio la mindfullnesÈ fantastica, calma il respiro affannoso, la tachicardia, la dispneaGiuro che limonerei duro quel genio che l'ha inventata ????
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