Ragazza di 16 anni

soffro di ansia sociale. ho problemi persino a stare in famiglia? non riesco a guardare negli occhi i miei zii per troppo tempo e in casa mi faccio vedere il meno possibile perché mi sento male :) ieri però sono stata forzata ad andare ad una cena ed è stato terribile. sento sempre di non riuscire a controllare la mia faccia e mi dissocio o mi viene un mini attacco di panico #sono-un-disastro #ansia #depressione