Ho eliminato i social, ho eliminato i giochi e venerdì toglierò anche questo dal telefono. Sento che tutte queste app mi distraevano fa qualcosa... Vediamo che farà la mia mente senza spiaggie in cui arenarsi. Un po' mi spaventa la cosa ma chissà, magari uscirò da questo tunnel buio in cui mi trovo
@Annoiato
8 ore fa
"Ricordati di me e di tutto ciò che è stato, non c'è futuro per chi vive nel passato"
@Carlous_Rex
4 ore fa
Sicuramente i primi giorni saranno difficili e vorrai trovare qualcosa per rilasciare la tua dopamina. Se puoi prova ad uscire fuori, nella natura sarebbe meglio se ne hai possibilità. Spendi più tempo libero con le persone a cui vuoi bene, prova a focalizzarti su alcuni hobby (tipo leggere o andare in palestra). Non sarà facile ma ne vale la pena
