Rega ma voi quanto durate al plank? Io sono 1 minuto sad :( #sad #plank #allenamenti
27/04/2020 alle 14:2319 commenti
@Euridicioccolata
4 anni fa
quando mi allenavo anche abbastanza? sia statico che dinamico... adesso non saprei
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@Pirata_afroeuropeo
4 anni fa
Mai provato a fare un massimo di plank, ma a un minuto ci arrivo eccome
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