È tutto il giorno che ho dolori nella zona lombare, quindi la zona in basso della schiena. Premetto: ho un po' di problemi alla schiena, ho un po' di scoliosi e ieri per scherzo ho assunto una postura molto "dritta" e oggi appunto ho questo mal di schiena. Sono convinta che la causa sia quella, ho "sforzato" troppo la schiena in modo sbagliato, probabilmente. Passerà da solo? Cosa faccio?Consigli? #mal-di-schiena #postura #male #consiglio #tag
06/08/2020 alle 22:532 commenti
@eliminato
4 anni fa
Inizia a rafforzare i muscoli della schiena e fatti fare un po'di massaggi
+1 punto
@Imperfection
4 anni fa
Se mantieni una postura monotona in teoria ti passerà, almeno da me è stato così e sono nella tua identica situa
+1 punto