È tutto il giorno che ho dolori nella zona lombare, quindi la zona in basso della schiena. Premetto: ho un po' di problemi alla schiena, ho un po' di scoliosi e ieri per scherzo ho assunto una postura molto "dritta" e oggi appunto ho questo mal di schiena. Sono convinta che la causa sia quella, ho "sforzato" troppo la schiena in modo sbagliato, probabilmente. Passerà da solo? Cosa faccio?Consigli? #mal-di-schiena #postura #male #consiglio #tag

06/08/2020 alle 22:53
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2 commenti

@eliminato

4 anni fa

Inizia a rafforzare i muscoli della schiena e fatti fare un po'di massaggi

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@Imperfection

4 anni fa

Se mantieni una postura monotona in teoria ti passerà, almeno da me è stato così e sono nella tua identica situa

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