Sono preoccupato per la mia salute mentale. Ho una carenza di affetto enorme, depressione, anni di frustrazioni internalizzate che si accumulano e ad un certo punto sfociano in scatti di rabbia. La psicologa universitaria non ci sarà fino ad ottobre e per quelli privati non ho i soldi. Penso che a sto punto continuerò a drogarmi e basta
@r3mus
31 minuti fa
lo psicologo universitario è gratis? ma in genere sono bravi o sono scazzati?
@alecarcee
30 minuti fa
Magari trovati degli hobby, potrebbe aiutare a far passare il tempo. Tra l'altro già che vai da uno psicologo è un grande passo. Io ho trovato pace, per dire, anche nell'imparare a stare solo e non aver bisogno di un terzo in maniera costante, come magari succedeva poco tempo fa.
@Daphnethebest
10 minuti fa
psicologi in pubblico, consultori familiari, ce ne sono gratis, evita la roba, e pensa a fare cose che ti fanno stare bene e cerca manuali di autoaiuto affidabili
