Mi devo trattenere per non andare in palestra ogni giorno #palestra #ossessione

19/01/2022 alle 13:25
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7 commenti

@eliminato

3 anni fa

@op perchè?

+1 punto

@Ilragazzonotturno

3 anni fa

Brava i muscoli hanno bisogno di riposare, se no si va in sovrallenamento e il muscolo invece di ingrandirdi si rimpicciolisce. Vorrei anche io allenarmi ogni giorno rip

+1 punto

@Enricooo

3 anni fa

allora se vuoi andare ogni giorno fai un allenamento più leggero o cambi scheda

+1 punto