Ciao raga, ho bisogno di un piano di workout per mettere su massa muscolare e addominali. Qualche coach da seguire in modo gratuito oppure qualche consiglio da parte vostra ? #addominali #workout #datemi-un-consiglio
16/09/2020 alle 12:37
4 commenti
@eliminato
4 anni fa
C'è un canale chiamato Athlean-X che tratta di allenamenti. È molto valido ti consiglio di vederlo. L'unica cosa è che è in inglese
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