A volte mi guardo allo specchio e mi viene da piangere..non mi piaccio..odio il mio sedere, praticamente nemmeno esiste , ho provato tutti gli esercizi del mondo, mi sono iscritta in palestra ma nulla, ne ho cambiate tre in totale..ho seguito una dieta mirata ma nulla è tutti i jeans mi stanno malissimo...non so più cosa fare..?? #corpo

04/01/2021 alle 00:19
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5 commenti

@Dandolo

3 anni fa

se pensi di non avere il sedere probabilmente non ce l'hai.

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@op

3 anni fa

E*

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@Tristezzainfinita

3 anni fa

Push-up

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@blacksabbath

3 anni fa

Guarda che diete ed esercizi mirati a farti “crescere” il culo non esistono, devi fare una cosa completa

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@Somebody104

3 anni fa

Ti capisco, anche io sono come te??sto provando da una vita a fare degli esercizi mirati ma niente, vabbè ma alla fine ci apprezzassero così, va bene mantenersi in forma ma aumentare la massa muscolare è difficile e non penso che da grandi manterremo questo fisico

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