A volte mi guardo allo specchio e mi viene da piangere..non mi piaccio..odio il mio sedere, praticamente nemmeno esiste , ho provato tutti gli esercizi del mondo, mi sono iscritta in palestra ma nulla, ne ho cambiate tre in totale..ho seguito una dieta mirata ma nulla è tutti i jeans mi stanno malissimo...non so più cosa fare..?? #corpo
@op
4 anni fa
E*
@blacksabbath
4 anni fa
Guarda che diete ed esercizi mirati a farti “crescere” il culo non esistono, devi fare una cosa completa
@Somebody104
4 anni fa
Ti capisco, anche io sono come te??sto provando da una vita a fare degli esercizi mirati ma niente, vabbè ma alla fine ci apprezzassero così, va bene mantenersi in forma ma aumentare la massa muscolare è difficile e non penso che da grandi manterremo questo fisico
