Mentre faccio allenamenti con il corpo dove devo muovere gambe, torso ecc. È normale che sento forti rumori provenienti dalla mia pancia (o fianchi o zone locali)? #sport
Vorrei fare sport.. ma sono troppo complessato. Boh #sport
Vorrei andare a correre. Sembra stupido ma ho tantissima rabbia da sfogare e inoltre aiuterebbe il fisico (disturbi alimentari) e il sonno. Il problema? Mi vergogno. Vivo in una città più o meno piccola e ovunque vai c'è qualcuno che può vederti (che conosci o meno) e io mi sono sempre vergognata a fare attività fisica per il mio corpo. Inoltre faccio abbastanza schifo negli sport e ho paura di #sport #correre
Un po' di giorni fa mi hanno dato del gay solamente perché ho detto che come sport faccio pattinaggio artistico su ghiaccio ? #sport #pattinaggio #adolescenza
È normale che qualche giorno fà avevo gli addominali piuttosto evidenti e adesso è da qualche giorno che si vedono di meno anche se li ho allenati? Non sono gonfia, non capisco perché... #domande #sport #addominali
L'unica cosa che so fare decentemente sono gli squat e sono anche gli unici di cui riesco a farne più di venti. Del resto faccio schifo. Addominali? Arrivo a 20, 30 se ho una buona giorna. Piegamenti? -10, nenache con le ginocchia a terra riesco a farli. Plank? 30 secondi sono una benedizione... #boh #sport
Sapete se è possibile praticare equitazione nei giorni rossi? #equitazione #cavallo #cavalli #sport
Ho avuto 4 incubi ieri sera,alla fine di ogniuno di essi mi svegliavo.3 di loro erano sulla verifica di ginnastica che avrò l'8...esercizi impossibili e su tutta la classe il prof si focalizzava su di me- ovviamente ho fallivo in tutto miseramente.Nell'altro ero io che entravo spaccando porte in un sottomarino dove si trovava una creatura "cannibale"che aveva la night-vision da cui dovevo scappare #sogni-strani #sport
F15, faccio ferrate da quando avevo 8 anni e diciamo che sono piuttosto brava facendo esclusivamente quelle più difficili e senza avere difficoltà. È da un po’ ormai che penso ad iniziare a praticare arrampicata sportiva (avevo già fatto un corsettino di arrampicata outdoor di una settimana). Il problema è che ho paura di: 1) esser la più ... continua nei commenti #arrampicata #sport #datemi-un-consiglio #consiglio
Vorrei iniziare a fare un po' di attività fisica ma sono completamente ignorante in materia. Come ci si allena? Cosa fa la gente di solito per tenersi in forma? Qual è il programma di allenamento migliore? Non ho idea di cosa fare prima lol #sport
Ho cominciato a correre qualche mese fa. Abito in un posto molto freddo e quando esco a correre molto spesso la temperatura è sotto zero. Qualche volta mentre corro mi capita di fare un pochino di pipí addosso. La maggior parte delle volte si tratta di piccole perdite, ma ogni tanto mi bagno parecchio... qualche runner più esperto sa se capita anche ad altri? O succede solo a me? #running #corsa #sport #allenamento
So che al sud c'è la tradizione di gettare piatti dal balcone di casa a capodanno : io che sono campione nazionale di tiro al piattello *TRAINING SESSION ENTER THE CHAT* #sport #allenamento-alternativo
Odio le giornate con il sole perché i miei mi obbligano sempre ad andare a fare sport, perlopiù da sola. Se almeno potessi adottare un cane andrei molto più volentieri ma loro non vogliono... :( #genitori #cane #sport #tristezza #sole
Da piccola fare sport mi piaceva perchè i miei venivano con me e ci divertivamo.Col passare degli anni hanno cominciato a farlo sempre più pesantemente e coinvolgendo anche mio fratello più piccolo,era brutto.Ora fare anche il più semplice dello sport con loro mi preoccupa perché ho paura che possa succedere.Poi si lamentano anche perché non lo faccio più e mi obbligano.Non lo capiscono proprio #genitori #sport #pigrizia
Wow per la prima volta ho fatto esercizio fisico di mia volontà. Quello che ho fatto potrebbe sembrare poco, ma essendo io per niente allenato è stato decisamente molto. #traguardi #sport #boh