So che é un azzardo ma c’é qualcuno che ne sa che potrebbe seguirmi nel percorso per la palestra? Nell’allenamento intendo, purtroppo ora come ora non posso permettermi di pagare il personal trainer, già é tanto se riesco l’abbonamento in palestra. Grazie :) #palestra #personaltrainer #allenamento #fitness
Ma la carnitina,quella che si usa in palestra com'è ricavata?Io essendo vegetariana potrei prenderla? #palestra #sport #allenamento
Avete presente quei video su instagram che fanno "cerco qualcuno che mi faccia tremare le gambe, ma per ora ci penso io" o comunque qualcosa del genere e con il video della palestra sotto? Ecco, io in questo momento mi sto pensando di averlo fatto... giuro mi fa male tutto haha #palestra #sesso #allenamento #gymprogress
Seguo il mio nutrizionista, ma per caso conoscete qualche app che ti dice degli esercizi per tonificarsi in base alle proprie caratteristiche fisiche e che ti dice cosa mangiare. Ne ho trovate alcune ma erano a pagamento #allenamento
Sono normopeso, ma vorrei liberarmi della pancetta. Sono stanca delle solite frasi "sei perfetta così" perché sono frasi che devo dirmi io, non gli altri. Sono io a dover stare bene con me stessa. Perciò, anche se so che non è il massimo, ho scaricato un'app per allenarmi #fisico #allenamento
Sono vicino la spiaggia per allenarmi e mi sono messo a petto nudo. Mi hanno rubato la felpa e non me ne sono nemmeno accorto ??? #allenamento #ladri #mezzonudo
Ho ascoltato solo adesso pipe di cristina aguilera x xnda voglio cancellarmi la memoria. #dieta #allenamento
#damn boy you remind me of my jeep.
Quest'inverno l'allenatore mi aveva chiesto dopo un esercizio se mi facesse male il seno. Ieri l'ho incontrato in piscina: immaginate l'imbarazzo, almeno da parte mia, di vederci in costume. #vergogna #piscina #fdm #allenamento
Io ogni volta che finisco di allenarmi: horny time ? #sesso #allenamento
ora che ho finito la scuola, ho tutto il tempo libero a disposizione. stavo pensando di allenarmi a casa, almeno un'oretta a settimana. che benefici potrei ottenere? non mi sono mai allenata, e sinceramente passare le giornate al telefono non mi va proprio #allenamento
porca tr*ia mi consigliate che c**zo di esercizi fare per far dimagrire l’interno coscia #allenamento #dimagrire
Le tipe di zumba nella mia palestra femminile: "ohh oggi ho sudato 20 minuti, per sta settimana ho la coscienza a posto" io che metto al massimo tutti i macchinari ma non è mai abbastanza e la mia vita non ha un senso nei rest days: ?️??️ #palestra #allenamento
#allenamento come faccio ad allenare le gambe senza farle diventare grosse?
Il mio nuovo obbiettivo è quello di arrivare ad avere un buon fisico per la prossima estate, sono già magra ma senza forme e cose cosi, quindi in questi giorni ho iniziato ad allenarmi a casa con dei pesi ed altri strumenti seguendo degli esercizi su Youtube. Il problema? Mia madre pensa che sia solo uno spreco di tempo e si rifiuta a farmi del cibo più sano. #allenamento #sfogo
C'è qualcuno che se ne intende di #palestra / #allenamento, avrei bisogno di qualche consiglio. #consigli #workout #bodybuilding #calisthenics
Ci si sente bene dopo una lotta #lotta #allenamento
(14) Il mio traguardo sarà arrivare a potermi fare le foto senza maglia solo con una giacca addosso non vergognandomi di cosa c'è sotto... Ce la sto facendo, lentamente, ma ci sto riuscendo #pancia #allenamento #senza-maglia
Io volevo iniziare a fare allenamento per addominali, bicipiti e spalle per trovare la ragazza, e poi l'ho trovata prima di iniziare ad allenarmi. E mo?? #ragazza #allenamento
Finalmente nel mio paese hanno riaperto le palestre così posso ricominciare ad allenarmi. Anche se non mi era mancato il fatto che nello spogliatoio mi guardano il c**zo #palestra #allenamento #felicita #spogliatoio #c**zo