I miei unici allenamenti sono solo i movimenti alla mandibola che faccio mentre mangio. #allenamento #facts
18/02/2021 alle 22:42fare palestra con il mio ragazzo è impossibile, siamo finiti a scopare. Lui: 'possiamo considerare pure questo allenamento fisico eh' ?? #sesso #ragazzo #allenamento
16/02/2021 alle 15:04E adesso si va a correre. Non c’è niente di meglio di correre prima ancora dell’alba #corsa #allenamento #corpo #mattina #relax
07/02/2021 alle 05:22Allora ho iniziato da due giorni la challenge 2 weeks shred di Chloe Ting però ho saputo che sono meglio quelli di Pamela Reif e che mi converrebbe inziare la challenge del 2021.Vi prego ditemi quale mi conviene grazie in anticipo:) #allenamento #chloe-ting #pamela-reif
05/02/2021 alle 00:13Mi date dei consigli efficaci per dimagrire? Sono 1.54 e peso 50, e vorrei arrivare a 45, solo consigli non altro ovviamente andrò da una dietologa #dieta #dimagrire #allenamento #peso
04/02/2021 alle 14:16Io che sto provando a migliorare il mio fisico, le mie amiche che continuano a dirmi 'ma con quale voglia?!' e poi sono le stesse che mi rompono il c**zo che vogliono dimagrire. Incoerenza sei tu? #allenamento #incoerenza
03/02/2021 alle 22:45Mi eccita sentire i gemiti di sforzo di ragazze muscolose che si allenano #sesso #muscoli #ragazze #allenamento
27/01/2021 alle 18:39Ho allenato per lo più una chiappa (perché poi ho dovuto sospendere) mi alleno da poco quindi entro parecchio la differenza lol #rido #per-non-piangere #allenamento #culo
26/01/2021 alle 19:20ho dei dolori lancinanti allo stomaco da ieri mattina forse mi sta tornando il ciclo dopo l'amenorrea, fatto sta che se mangio qualcosa mi fa malissimo e mentre mi allenavo (focus addominali) finalmente non sentivo più dolore. OK #dolori #amenorrea #allenamento
21/01/2021 alle 17:04Avete presente quella bellissima sensazione post workout mista tra stanchezza e orgoglio per esservi allenati? Ecco io no #allenamento
17/01/2021 alle 18:52Credo che le palestre, adeguate alle regole dell'emergenza covid, non siano centri di contagio. Alcuni diranno:"Eh ma non ti puoi allenare in casa ? Comprati la roba ecc..". Si io posso e lo faccio, ma c'è gente che non può, gente che ha la palestra e non sa come andare avanti. Poi possiamo continuare a far finta che non sia così ma allenarsi in palestra non è uguale ad allenarsi a casa. #pensiero-mio #palestre #allenamento #pandemia
15/01/2021 alle 15:03mi sono allenato oggi per la prima volta dopo un anno- madonna svenivo, mi sentivo male davvero- che c**zo mi è successo #allenamento #esercizio-fisico #svenire
13/01/2021 alle 18:00quando è inziata la quarantena l'anno scorso ho comciniato ad allenarmi ogni giorno anche se non lo avevo mai fatto prima perché sono secco, però ho smesso dopo una settimana perché i miei non facevano altro che dirmi che sprecavo tempo e non ce l'avrei fatta- se avrei continuato, ora mi sarei allenato per un anno e chissà quanto sarei grosso rispetto ad ora- non dovevo ascoltarli e continuare :( #allenamento #quarantena #un-anno #secco #vdm
13/01/2021 alle 17:24Secondo voi è un buon programma fare l'allenamento di due settimane di Lilly Sabry e poi mi mantengo in forma con dance workout e camminate? Perché ho solo un po' di pancetta che mi dà fastidio e in generale voglio migliorare un po' il fisico ma non mi interessano gli addominali...se avete qualcun altro da consigliarmi o dirmi le vostre esperienze boh #ask #allenamento #consigli
13/01/2021 alle 16:12Ora vado ad allenarmi, poi vedo di lavarmi e fare i compiti. See you later #allenamento #a-dopo #doccia #non-voglio
12/01/2021 alle 16:15(1.5) Ho appena finito di allenarmi. Non l'avevo mai fatto così presto, e devo dire che é fantastico! Mi sento super energica e non credo di essere mai stata così sveglia a quest'ora! Lo consiglio a tutti #allenamento
12/01/2021 alle 07:54Per chi fa Bodybuilding, masturbarsi è giusto o sbagliato? #palestra #masturbazione #allenamento #bodybuilder
10/01/2021 alle 13:11Con la quarantena e feste ho messo un po di chili (non sono grasso ma i miei poveri addominali vengono messi a dura prova) ..ogni giorno dico che inizio dieta ma a me piace mangiare..che merda devo tornare in forma come prima..#contemerda #conte #la-dieta-di-sto-c**zo #allenamento
10/01/2021 alle 06:17Comunque non per vantarmi ma riesco a venire più volte anche consecutivamente, almeno se lei non viene con me posso continuare, anche se non ho la lei #allenamento
06/01/2021 alle 18:28Ogni giorno dopo essermi allenata per 45min vado a mangiare un pezzettino di cioccolato fondente al 95% come premio lol #allenamento #cioccolato
06/01/2021 alle 11:53