È da qualche settimana che ho iniziato un nuovo #allenamento e sono carichissimo perché insieme alla dieta ho iniziato ad essere in deficit calorico e sto iniziando a perdere peso non vedo l'ora che si vedano gli addominali che non mi si può proprio vedere con il petto scolpito e gli #addominali coperti dalla panzetta

28/02/2021 alle 12:21

Ho iniziato da poco ad allenarmi, ma ho notato che da quando ho iniziato a fare regolarmente gli addominali, la mia pancetta è leggermente aumentata, e questo non me lo riesco proprio a spiegare. Qualcuno mi sa dare qualche risposta? Thankss ps: di sto nuovo insegreto non ci sto capendo un c**zo #ask #domande #allenamento #addominali

28/02/2021 alle 11:46

In questo periodo sto facendo una dieta che mi sta facendo dimagrire molto. Se continuo così fra due/tre mesi si vedranno bene gli addominali adesso si vedono solo se trattengo la pancia. #dieta #pancia #addominali #una-gioia #aspetto-fisico

16/02/2021 alle 09:35

Ieri ho fatto attività fisica, oggi mi fanno male gli addominali, il problema? Devo cagare ma appena provo a spingere mi iniziano a fare male tutti i muscoli -_- #addominali

06/02/2021 alle 18:24

Eh niente sono sul letto a fare addominali per passarmi il tempo,MA SARÒ NORMALE? A quanto pare no e adesso sono pure stanco #anormale #addominali

06/02/2021 alle 04:35

ma quanto ci vuole ad avere gli addominali non mangio quasi niente da giorni e mi allena diobo #addominali

30/01/2021 alle 11:12

Saranno pure piccoletti, debolucci e appena spuntati, ma per un mingherlino come me vedere gli addominali è una cosa che motiva un sacco #motivazione #wow #addominali

29/01/2021 alle 16:51

Se faccio le flessioni o come volete chiamarle le mie articolazioni schioccano e se faccio gli addominali la mia colonna vertebrale fa cric crack, why ?️ID?️CR?️P? ?☹️ #addominali #riflessioni #porcogiuda

22/01/2021 alle 19:43

Domani ho un ''esame'' di ed. fisica in cui dovrò fare 30 addominali. Il problema è che non riesco a fare addominali pk qnd mi alzo mi fa un po male sopra il culo. HELP. #aiuto #scuola #addominali #tag #boh

20/01/2021 alle 19:43

È normale che qualche giorno fà avevo gli addominali piuttosto evidenti e adesso è da qualche giorno che si vedono di meno anche se li ho allenati? Non sono gonfia, non capisco perché... #domande #sport #addominali

09/01/2021 alle 20:09

Io: mi alleno quasi tutti i giorni, no? Addominali: yup Io: e alleno soprattutto voi, giusto? Addominali: yup Io: quindi dovreste essere abbastanza allenati Addominali: that makes sense to me Io: allora non dovrei più avere la pancia! Addominali: NOH RIMANIAMO NASCOSTIH #addominali

07/01/2021 alle 12:01

Vorrei avere un bel fisico ma non troppo pompato, non so se mi spiego. Ho provato con delle app ma le vacanze festive e vari problemi avuti non mi hanno aiutato. Voglio mettermi in carreggiata perché voglio amare totalmente me stesso, tuttavia non so come fare per essere costante e non credo che le app funzionino. Come potrei fare? Quanto vorrei che riaprissero le santissime palestre! #addominali #palestra

05/01/2021 alle 23:27

Se una persona mi dice cosa guardi in una ragazza apparte il carattere li direi. Il culo e gli addominali, perché adoro le ragazze muscolose. #addominali #muscoli #ragazza

29/12/2020 alle 17:05