Il mio segreto è che voglio perdere 10 kg in 3 mesi. E farò di tutto per riuscirci, a qualsiasi costo perché mi sento così grassa così anche se sono in normopeso. #dieta #esercizio

04/03/2021 alle 23:40

Io sto facendo di tutto per dimagrire entro questa estate ormai da gennaio,i primi risultati si vedono anche se non so se farò in tempo. Anche se ho intenzione di fare allenamenti sempre più duri man mano che vado avanti,se tutto va bene dovrei riuscire a fare cose quasi da agonistiche. Il bello è che per il momento tengo il passo ma sono comunque dubbioso #sport #dieta

02/03/2021 alle 12:25

Ho mangiato 15 "Nascondini", quei biscotti del c**zo... ed a pranzo mia madre ha fatto le lasagne :) come faccio per non rovinare 3 settimane di dieta in un giorno? #dieta

28/02/2021 alle 11:22

Il mio compagno di classe ha perso 1 kilo nel tempo in cui io ne ho persi 5 e le mie compagne lo notavano, lui si vanta che mangia di meno, io ormai mangio le 4 cazzate del dietologo e manco la pizza o la pasta. Io ero tipo: ciao, ho perso 5 kili io, e 17 in tutto da giugno, lo vedo solo io per caso? L'ho immaginato? #dieta

25/02/2021 alle 10:33

Secondo voi, con una dieta con meno di 1000 kcal e un’ora di sport (-1000 kcal) 3 giorni a settimana, in quanto perdo? #dieta

24/02/2021 alle 10:13

È un dato di fatto che una dieta vegana (ovviamente, come ogni altra, consapevole) abbia un impatto ambientale minore rispetto ad una onnivora, ed è sicuramente molto più salutare di molte altre diete. Questo è un dato che non può essere contraddetto, e che va al di là di qualsiasi gusto o scelta etica. #facts #vegani #dieta #non-uccidetemi

23/02/2021 alle 07:47

Dopo tre giorni di dieta, facendo attenzione a consumare più kcal di quante ne assumessi, oggi mi sono scofanato quattro calzoni fritti e unti, per un totale di circa 1700kcal. Eh niente, per i sensi di colpa ora mi toccherà fare due ore piene di ellittica per bruciarle tutte. #dieta

22/02/2021 alle 16:06

Aiuto devo dimagrire in tre giorni perché ho la visita con la dietologa. È urgente, sapete come fare? #aiuto #dieta

21/02/2021 alle 22:49

Ci sono giorni che nel mio corpo ci sto proprio male. Mi vedo grassa, con la pancia, la cellulite. Ho sempre fatto un sacco di sport ma adesso, tra università e Covid, non trovo più la motivazione per tenermi. Sono proprio giù di morale... #dieta #sport #tristezza

21/02/2021 alle 00:27

Ho iniziato la dieta oramai a luglio ero 80 Kili e ora sono 70, il problema è che la mia pancia è sempre gonfia, brutta e grassa. Non vedo nessun miglioramento anche se lo dice la bilancia..so non v'è ne frega niente..ma non mi piaccio proprio #dieta #grassa

20/02/2021 alle 22:36

Mi consigliate qualcosa da mangiare con poche calorie (o comunque salutare) e possibilmente buono per quando degli improvvisi attacchi di fame? #fame #cibo #dieta

20/02/2021 alle 22:11

Sono andata a fare un po’ di acquisti dopo aver perso ventuno chili. Ho preso tantissime s, qualche xs e non ho potuto prendere dei jeans perché c’erano solo l e xl. Dire che sono felice è poco #shopping #non-so-che-tag-mettere #dieta #felice #non-mi-pare-vero

20/02/2021 alle 19:05

Voglio iniziare una dieta e fare sport,non voglio mangiare schifezze però mi chiedo: a scuola come faccio a mangiare sano perché a merenda non so che portarmi(non ditemi la frutta )?Oppure potrei fare una colazione molto abbondante così da stare apposto(PS. Esco alle 3 da scuola) #dieta

20/02/2021 alle 17:41

Ho perso in totale 6kg da dicembre 2020 ad oggi, per la prima volta inizia a piacermi il mio corpo e inizio anche a sentire apprezzamenti sulle mie forme. So che a nessuno fregherà nulla ma volevo condividere la mia felicità ? #dieta #allenamento #sonofieradimestessa #ora-arrivano-i-7854467-dislike

18/02/2021 alle 22:37

una fetta di pancarré con philadelphia, una fetta di petto di pollo arrostito, 5 biscotti, 3 cracker, qualche pistacchio e la pastina va bene? la pastina con il formaggino mio quante calorie ha? #ask #dieta #calorie

17/02/2021 alle 20:08

Ciao belli, volevo chiedere un consiglio a qualcuno che ha perso grasso sulla pancia. Io ho perso parecchio peso, ma è da un mesetto che continuo a calare ma ho sempre la pancia, faccio cinque serie da 10 di addominali e il plank tre volte a settimana, ma resta uguale. Qualche consiglio? Forse sull'alimentazione, sto a dieta ma forse ci sono dei cibi che dovrei evitare? #datemi-un-consiglio #dieta #pancia-piatta

16/02/2021 alle 18:03

In questo periodo sto facendo una dieta che mi sta facendo dimagrire molto. Se continuo così fra due/tre mesi si vedranno bene gli addominali adesso si vedono solo se trattengo la pancia. #dieta #pancia #addominali #una-gioia #aspetto-fisico

16/02/2021 alle 09:35

Primo giorno di dieta: ho appena finito di mangiare e sto già piangendo perché ho fame #dieta

15/02/2021 alle 13:51