Come posso trovare la motivazione per perdere peso? #dieta
20/08/2020 alle 23:42
situazione attuale: sono a dieta, secondo giorno di ciclo, e sto guardando una tipa coreana credo che mangia nutella biscuits in asmr per cercare di placare la fame pur sapendo che non potrò mangiare un c**zo fino a sabato. Da qui è tutto, linea allo studio #dieta #ciclodimerda
20/08/2020 alle 23:20
Perchè non riesco a dimagrire le gambe? Ho seguito e sto ancora seguendo una dieta sana e faccio esercizio fisico, ho perso peso e mi é venuta la pancia piatta... ma le gambe niente. Le vorrei un po più piccole ma restano uguali perchè #dieta
20/08/2020 alle 22:43
Io a dieta mia nonna hai cenato io:no. Lei??e mi prepara un kilo ok un chilo di spaghetti al sugo con polpette e mi dice se non ti pasta te ne faccio ancora. Io ne mangio 100 grammi e lei mi obbliga a mangiare e che sono un grissino. Morale è io che mangio un kg di pasta e mangio l'anguria poi vomito e dormo e mi alzo alle 2.bello no? Comunque grazie nonna #dieta
20/08/2020 alle 20:42
Non voglio uscire perché sono ingrassata, ogni volta che esco sto a disagio e non riesco a mettermi a dieta Perchè poi mangio schifezze #dieta
20/08/2020 alle 20:40
Io posso e lo voglio, ma non lo faccio #dieta
20/08/2020 alle 20:28
In 2 mesi circa ho perso 10kg, ho ancora qualche chilo da perdere, ma sono fiera di me. Finalmente ho un pochino di autostima.... alla faccia di chi diceva che non ce l'avrei fatta. #dieta
20/08/2020 alle 01:05
Alcuni pensano che mettersi a dieta voglia dire perdere peso. In realtà non è così, esistono diete per dimagrire, per fare massa o anche ingrassare se qualcuno è sottopeso. Tipo un mio amico"Ma non puoi mangiare così tanto altrimenti ingrassi" IO" Sai com'è io mi rompo il culo per allenarmi e fare massa, mi servono più energie rispetto a te che non fai niente" #dieta
19/08/2020 alle 12:50
Quando vedo i "segreti" delle persone sull’alimentazione e allenamento mi sanguinano gli occhi. Veramente, c’è tantissima disinformazione e la gente finisce in disturbi alimentari. Mi dispiace. Molta gente ritiene fermamente che le loro diete siano corrette, ma seriamente, ragazzux, non dovete fare diete a caso. Andate da un nutrizionista se non sapete come si fa. Non affidatevi a siti che boh... #dieta #disturbi-alimentari
17/08/2020 alle 20:12
A parte mangiare meno cosa bisogna fare per eliminare il grasso dalla pancia in eccesso? O anche il gonfiore (so a cosa sono intollerante ed evito sempre ma sono comunque spesso gonfia) #datemi-un-consiglio #dieta #insegreto #cibo #helpme
16/08/2020 alle 23:29
Le diete fanno male. Quando seguite una dieta il vostro corpo va tipo In un risparmio energetico e l'energia la prende, poca, dal grasso e molto dai muscoli. Quindi le diete rovinano. Se la dieta continua, appena riprenderete a mangiare, pure normalmente, ingrasserete di più (Il corpo non sarà abituato al c¡bo eccessivo, che nella dieta non c'era) #dieta
15/08/2020 alle 22:02
Vorrei chiedere ai miei di chiudermi in stanza e di darmi solo il cibo che ho nella dieta per almeno un mese, visto che sennò alla fine sgarro sempre. Però loro dicono che non possono farlo, che sarebbe crudele, ma io soffro troppo per il peso e un mese in fondo non sarebbe tanto, anche perché non è che faccia tutta questa differenza, sempre chiusa dentro sono... #dieta
15/08/2020 alle 21:03
È da 5 giorni che sto facendo esercizio fisico e mangiando più sano e mi vedo più magra, yay #esercizio-fisico #dieta
15/08/2020 alle 11:41
Ho bisogno di dire una cosa. Ultimamente si vedono tanti post dove le ragazze di carne e non si battono per combattere il bodyshaming. Ora, credo sia più che giusto ma solo se dipende da un fatto genetico o malattia ma se tu sei troppo magra o troppo grassa è un dato di fatto che non vada bene perché incide sulla tua salute quindi è un bene provvedere ad aumentare o diminuire il tuo peso. #bodyshaming #sono-grassa #sono-magra #dieta
15/08/2020 alle 10:58