Sono magrissima, sono fissata con mangiare poco e sano. Sta sera sono andata dal giapponese e ho mangiato normalmente e non ho pensato alla dieta, mi sento bene. Non mi sento in colpa, spero di ritrovarmi così più volte, perché adoro quello che ho mangiato e non vorrei sentirmi in colpa per ciò che mi piace. #sfogo #cibo #sushi #dieta #fissazioni
Da qualche giorno sto mangiando poco o niente e sto facendo molta palestra. Il tutto per dimagrire velocemente. Solo che oltre a sentirmi molto debole e sempre in procinto di svenire ho anche molto mal di pancia, non viene se si mangia troppo al massimo? Che potrei fare? #dieta
In questo periodo mi sto rendendo conto quanto per alcune persone sia impossibile perdere peso, una mia compagna di classe mi ha raccontato come tutto ciò che mangia la ingrassa o ancora il mio ragazzo che deve sempre contenersi fino all'inverosimile per non ingurgitare eccesive calorie e tutto ciò mi rattrista tantissimo ??❤️. #tag #boh #dieta #amicizia #amore
Addio dieta. Ho scoperto che c'è ancora del gelato in casa. #dieta
Ho deciso di iniziare a fare palestra da lunedì,ero già sottopeso di 2kg ma vabbè niente di che.Ho eliminato dalla alimentazione tutto lo schifo che mangiavo prima.Ho mangiato solo verdure,riso,carni bianche.Per essere la mia prima settimana è andata bene,i muscoli sono già più definiti mi è scomparsa la pancia e mi si vede il minimo di addominali,ma ora sono sotto peso di 7kg,non so cosa fare #dieta #sottopeso
Sto fissando la mia dieta appesa al frigorifero da cinque minuti. Mentre mangio un panino con la porchetta. #dieta #porchetta #panino
Ragaaaa sono in dyeta dal 9 e non ho ancora sgarrrrrrato ? #dieta
Oggi ho mangiato parecchi dolci e ora mi sento in colpa. Riuscirò mai un giorno ad avere il corpo perfetto stando a dieta e senza sgarrare mai?! #dieta
Ho iniziato palestra da qualche giorno. Mi impegnerò tantissimo e vorrei avere miglioramenti presto visibili. Qualcuno mi sa dire cosa dovrei mangiare per velocizzare il processo? Qualche consiglio? Non voglio andare dal dietologo perché è esagerato, non sono grassa, però vorrei migliorarmi #dieta
Ho fame fame, cosa posso mangiare di poco calorico ma che mi riempia? #dieta
Sono a dieta.È venuta l'amica di mia sorella(8).Loro mangiano pizza margherita e io 100g di merluzzo. #dieta
Un'anno fa pensavo circa 80 kg, oggi ne peso 56,5. Mi tengo in forma facendo sport e mangiando sano, il mio segreto? ODIO tutte le persone che dicono:" ooo, sono grassa, devo perdere peso" quando in realtà sono PERFETTAMENTE IN FORMA. Io mi faccio il cu** ogni santo giorno per rimanere così e poi ci sono loro che si mangiano la mer** e non ingrassano. Fanc**** #cibo #dieta #persone-di-merda #fisico
Colazione 280 grammi di merluzzo 2 uova 2 tazze (circa 150 g) di farina d’avena Spuntino 1 220 grammi di merluzzo 340 grammi di patate dolci 1 tazza (circa 180 g) di verdure Spuntino 2 220 grammi di Pollo 2 tazze (circa 390 g) di riso bianco 1 tazza (circa 180 g) di verdure Pranzo 220 grammi di merluzzo 2 tazze (circa 390 g) di riso bianco 1 tazza (circa 180 g) di verdure, ogni giorno #dieta #la-dieta-di-sto-c**zo
Ma se un mussulmano smette di credere, dite che asagerebbe la carne di maiale? #religione #mussulmani #maiale #dieta #ask
Da circa tre mesi mi sono messa a dieta seriamente, più palestra 3 volte a settimana. Ci sono stati momenti in cui volevo mollare tutto, ho avuto incidenti di percorso ma mi sono sempre rialzata. Sono felice di non aver mollato. Di peso sono calata poco ma la differenza si nota tantissimo e mi sento anche meglio in generale. Ragazzi non mollate, ne vale la pena! #dieta #motivazione
Potete consigliarmi una dieta per perdere 3/4 chili in circa 2/3 settimane? #dieta