Non-binario, 19 anni
11/02/2025 alle 13:40
Primo esercizio
No scherzo mi è venuto un dubbio abissale da novellina quale sono.
...
Devo fare tipo stretching prima vero?
5 commenti
@C_5_
2 anni fa
O stretching dinamico o, meglio ancora, breve riscaldamento con aggiunta di stretching dinamico
+1 punto